تربية الأبناء معي
الدليل الشامل لمراحل نمو طفلك
إن مشاهدة طفلكِ الصغير يكبر رحلةٌ ساحرة - من ابتسامته الأولى إلى خطواته الأولى، كل لحظةٍ فيه دهشةٌ خالصة. بعض المراحل العمرية تكون كبيرةً لا تُنسى، بينما تكون أخرى أكثر هدوءًا، مثل عندما يبدأ طفلكِ بالتمايل على أنغام الموسيقى أو تحريك الطعام بلسانه بمهارة. في مونكي بوكس، نحتفل بكل لحظة، لأن كل لحظةٍ منها تُمثل نقطة انطلاقٍ في نمو طفلكِ المذهل ❤️ اكتشف كيف تم تصميم صناديق اللعب MonkiBox لرعاية كل مرحلة مهمة، عندما يكون طفلك مستعدًا لذلك. ما هي مراحل نمو الطفل؟ المعالم هي المهارات التي يكتسبها الأطفال عادةً خلال فترة زمنية محددة، مما يُوجه نموهم البدني والعقلي والاجتماعي والعاطفي. تنقسم هذه المعالم إلى أربعة مجالات رئيسية: المهارات الحركية (الحركات الكبرى والصغرى) التطور المعرفي (التفكير، الاستدلال، التعلم) اللغة والتواصل (الفهم والتعبير) النمو الاجتماعي والعاطفي (الاتصالات والعواطف والعلاقات) تذكر: مراحل النمو قابلة للتغيير. كل طفل فريد، والوقت المناسب يختلف من طفل لآخر. قد تظهر بعض المهارات مبكرًا، وبعضها متأخرًا، وقد يتم تجاهل بعضها تمامًا. هذا طبيعي تمامًا! كيف يتم قياس المعالم؟ التطور عبارة عن رقصة جميلة من الخطوات الصغيرة التي تؤدي إلى إنجازات كبيرة. على سبيل المثال: قبل المشي، يتعلم الأطفال سحب أنفسهم، والسير على الأثاث، والتوازن. تتداخل مراحل نمو الطفل. ابتسامة الطفل الأولى عاطفية ومهارة حركية! النمو مترابط، والنجاحات الصغيرة تُفضي إلى إنجازات كبيرة. هل يصل جميع الأطفال إلى مراحل نموهم المختلفة في نفس الوقت؟ الإجابة المختصرة: لا. لكل طفل إيقاعه الطبيعي الخاص. تُعطينا المراحل العمرية علاماتٍ مفيدة، ولكن هناك نطاق واسع من "الطبيعي". إذا شعرتَ يومًا بالشك، يُمكن لطبيب الأطفال مساعدتك. الدعم المُبكر فعّال عند الحاجة. الأطفال الخدج ومراحل نموهم إذا ولد طفلك مبكرًا (قبل 37 أسبوعًا)، فعادةً ما يتم قياس مراحل نموه من تاريخ ولادته المتوقع، وليس تاريخ ميلاده - وهو ما يسميه الأطباء "العمر المعدل". يلحق معظم الأطفال الخدج بالنمو الكامل في سن الثانية تقريبًا. مراحل نمو طفلك شهرًا بعد شهر لقد أعددنا نظرةً مُفصّلةً لما قد تراه مع نمو طفلك. تذكّر، هذه مجرد نطاقات - فبعض الأطفال يتقدمون بسرعة في مجالٍ ما ويأخذون وقتًا أطول في مجالٍ آخر. عمره شهر واحد المهارات الحركية يرفع رأسه لفترة وجيزة أثناء النوم على البطن يحرك الذراعين والساقين بحركات متقطعة يدير رأسه إلى الجانب عند الاستلقاء التطور المعرفي يحدق في الأنماط المتناقضة أو الألوان الجريئة يهدأ عندما يطمئن بصوت مألوف اللغة والتواصل يصدر صرخات بسيطة بسبب الجوع أو الانزعاج أو التعب يبدأ في إصدار أصوات "الراحة" الاجتماعية والعاطفية يقوم بإنشاء اتصال بصري مؤقتًا يستجيب للاحتضان أو الهز عمره شهرين المهارات الحركية يحافظ على ثبات الرأس عند رفعه يدفع لأعلى قليلاً أثناء وقت البطن يتبع الأشياء المتحركة بعينيه التطور المعرفي يتعرف على الأشخاص المألوفين عن بعد يبدأ في توقع الروتينات (الرضاعة، تغيير الحفاضات) اللغة والتواصل الهديل والغرغرة يبتسم عمدًا استجابةً للتفاعل الاجتماعية والعاطفية يظهر الإثارة عند رؤية مقدمي الرعاية يستمتع بالتحدث إليه والابتسام له عمره 3 أشهر المهارات الحركية يفتح يديه أكثر يرفع الصدر والرأس مع دعم الذراع يبدأ بضرب الألعاب التطور المعرفي يراقب الوجوه باهتمام يلاحظ يديه ويبدأ في الاستكشاف اللغة والتواصل يضحك بصوت عالي يتحدث بشكل أكثر تعبيرا الاجتماعية والعاطفية يبتسم عند انعكاسه في المرآة يبدأ في التعرف على الأصوات المألوفة عمره 4 أشهر المهارات الحركية يتدحرج من البطن إلى الظهر يصل إلى الألعاب ويمسكها يضع يديه في فمه التطور المعرفي يلاحظ السبب والنتيجة (هز خشخيشة = ضوضاء) يبحث عن مصادر الأصوات اللغة والتواصل ثرثرة بنغمات مختلفة يقلد بعض تعابير الوجه الاجتماعية والعاطفية يظهر السرور من خلال الابتسامات والضحكات يستمتع بالتفاعلات المرحة عمره 5 أشهر المهارات الحركية يتدحرج من الظهر إلى البطن يدفع لأعلى بذراعين ممدودتين يجلب القدمين إلى الفم التطور المعرفي يستكشف الأشياء باليدين والفم يتعرف على الوجوه المألوفة مقابل الغرباء اللغة والتواصل يبدأ في التعبير عن الإثارة بصوت عالٍ يتفاعل مع الأصوات بالحركات الاجتماعية والعاطفية يظهر تفضيله لمقدمي الرعاية الأساسيين يستمتع باللعب بالمرآة 6 أشهر المهارات الحركية يجلس مع الدعم الصخور ذهابا وإيابا على اليدين والركبتين ينقل الأشياء بين اليدين التطور المعرفي يفهم بدايات ثبات الأشياء يظهر فضولًا بشأن المناطق المحيطة اللغة والتواصل يستجيب لاسمه الخاص يبدأ "التحدث" أثناء اللعب الاجتماعية والعاطفية يتعرف على اسمه الخاص يظهر الفرح في الألعاب الاجتماعية مثل لعبة الغميضة 7-8 أشهر المهارات الحركية يجلس بدون دعم يبدأ بالزحف أو الانزلاق يمسك بالأشياء الأصغر باستخدام حركة "التمشيط" التطور المعرفي يستكشف الألعاب باليدين والفم يبحث عن الأشياء المخفية اللغة والتواصل ثرثرة سلاسل من الأصوات ("با-با-با") يستجيب للإشارات اللفظية البسيطة الاجتماعية والعاطفية يطور قلق الغرباء يصبح أكثر تفاعلية أثناء اللعب من عمر 9 إلى 10 أشهر المهارات الحركية يسحب للوقوف رحلات بحرية على طول الأثاث يشير بإصبع السبابة التطور المعرفي يشارك في حل المشكلات البسيطة يتبع الإيماءات الأساسية مثل الإشارة اللغة والتواصل يفهم عبارات بسيطة مثل "تعال هنا" يقلد الأصوات والأفعال الاجتماعية والعاطفية يظهر تفضيله لأشخاص وألعاب معينة يستمتع بالألعاب التفاعلية مثل لعبة بات-أ-كيك 11-12 شهرًا المهارات الحركية يقف بمفرده لفترات قصيرة يتخذ خطواته المستقلة الأولى يلتقط الأشياء الصغيرة بالإبهام والإصبع (قبضة الملقط) التطور المعرفي حدود الاختبارات وردود الأفعال (السبب والنتيجة) يبدأ اللعب التظاهري البسيط (إطعام الدمية، تمشيط الشعر) اللغة والتواصل يقول "ماما" أو "دادا" بمعنى يستخدم إيماءات بسيطة مثل التلويح "وداعًا" الاجتماعية والعاطفية يعرض التعلق بمقدمي الرعاية يسعى للحصول على الراحة من البالغين المألوفين عندما ينزعج أطلق العنان لإمكانات طفلك - بطريقة مرحة تم تصميم صناديق اللعب MonkiBox بواسطة خبراء تنمية الطفل لإثارة الفرح ودعم نمو طفلك في كل مرحلة سحرية. ✨ امنح طفلك بداية رائعة. استكشف صناديق اللعب لدينا اليوم.
يتعلم أكثر
نصائح للصيام الصحي عند الرضاعة
✅ قبل أن تبدئي: تأكدي من أنكِ بصحة جيدة، وأن نمو طفلكِ طبيعي، وإمداد الحليب مستقر، ولديكِ دعم كافٍ في المنزل. 1️⃣ راقبي علامات الجفاف لدى طفلكِ – قلة الحفاضات المبللة، انخفاض عدد مرات التبرز، وزيادة الانزعاج قد تكون مؤشرات على الجفاف. 2️⃣ الصيام ليس كله أو لا شيء – يمكنكِ الصيام في بعض الأيام والاستراحة في أخرى. استمعي لجسمكِ وامنحي صحتكِ الأولوية. 3️⃣ ادعمي إمداد الحليب – تناولي أطعمة غنية بالمغذيات، وابقَي رطبة بمشروبات غنية بالإلكترولايت مثل ماء جوز الهند وعصير الجزر، وأضيفي أطعمة معززة للحليب مثل المورينجا والشاتافاري. 4️⃣ تجنبي الإفراط في الكافيين، الوجبات السريعة، والحلويات – فقد تسبب الجفاف وتؤثر على طاقتكِ. 5️⃣ لا تفوتي وجبة السحور! – تناول وجبة سحور غنية بالبروتين يساعد في الحفاظ على مستويات الطاقة مستقرة طوال اليوم. 6️⃣ كوني واعية لقدراتكِ – وزعي المهام، استريحي عند الحاجة، وعدّلي روتينكِ لتجنب الإرهاق. 7️⃣ توقفي عن الصيام إذا ظهرت علامات الجفاف – الدوخة، التعب، البول الداكن، الصداع، أو جفاف الفم هي علامات تحذيرية. صحة طفلكِ تأتي أولًا. 8️⃣ افطري على مراحل – ابدئي بـ التمر والعصير، ثم الشوربة والسلطة، يليها وجبة متوازنة تحتوي على البروتين، الدهون الصحية، والخضروات. اشربي الكثير من الماء بين الوجبات. 💡 أخيرًا: الصيام قرار شخصي، ولا يوجد حل واحد يناسب الجميع. افعلي ما هو الأفضل لكِ ولطفلكِ.
يتعلم أكثر
نصائح مهمة عند الصيام أثناء الرضاعة 👩🏻🍼
الصيام أو عدم الصيام أثناء الرضاعة قرار يعود لكم ولطبيبكم. إذا اخترتم الصيام خلال رمضان أثناء الرضاعة، تشارك معنا الدكتورة مريم بعض النصائح التي تساعدكم على البقاء بصحة جيدة مع الحفاظ على صحة أطفالكم: 1️⃣ حافظوا على الترطيب بشرب ٢-٣ لترات من السوائل خلال الليل، بما في ذلك الماء والعصائر والحليب.2️⃣ احرصوا على تناول كمية كافية من البروتين ومشتقات الألبان خلال الإفطار والسحور للحفاظ على طاقتكم وإنتاج الحليب.3️⃣ تناولوا حصتين على الأقل من الفواكه والمكسرات لتعويض الأملاح والمعادن المفقودة.4️⃣ تجنبوا المشروبات الغازية والمشروبات الغنية بالكافيين والملح والسكر الزائد، حيث يمكن أن تؤدي إلى الجفاف.5️⃣ راقبوا علامات الجفاف لديكم (مثل الدوخة، الإرهاق، الصداع، العطش) ولدى أطفالكم (مثل الانزعاج وقلة الحفاضات المبللة). وأخيرًا، إذا شعرتم بالإرهاق الشديد لكنكم ترغبون في الاستمرار، يمكنكم محاولة الصيام بالتناوب بين الأيام لتحقيق التوازن بين الصيام ورفاهيتكم! 📌 تابعوا الدكتورة مريم جبر للمزيد من النصائح حول صحة أطفالكم!
يتعلم أكثر
نصائح خبراء لنوم أطفالكم خلال رمضان 🌙
هل نغيّر روتين النوم أم لا؟ هذا هو السؤال! خلال رمضان، نسمع آراءً مختلفة حول تعديل مواعيد نوم الصغار. ولمساعدتكم في اتخاذ القرار الأفضل، تشارك كريستين أربع نصائح أساسية للحفاظ على جودة نوم أطفالكم خلال الشهر الكريم. 1️⃣ لا داعي لتغيير موعد نومهم – رغم تغيّر روتيناتنا في رمضان، لا يزال أطفالكم بحاجة إلى النوم الكافي. حاولوا الحفاظ على موعد نومهم المعتاد لضمان راحتهم. 2️⃣ قلّلوا السكر قبل النوم – تجنّبوا إعطاء الحلويات قبل النوم مباشرة، حيث قد يؤدي ذلك إلى زيادة النشاط وصعوبة الاسترخاء. 3️⃣ هيّئوا بيئة نوم مريحة – تأكدوا من أن المكان آمن وهادئ ومناسب للنوم، مع درجة حرارة ملائمة، وإضاءة خافتة، وبدون ضوضاء عالية. 4️⃣ اجعلوا وقت النوم مميزًا – استبدلوا القصة التقليدية بحكايات عن رمضان أو بأدعية بسيطة لتعريف أطفالكم بالعادات الإيمانية قبل النوم. 📌 تابعوا كريستين على إنستجرام للمزيد من النصائح حول نوم الأطفال والتدريب على استخدام الحمام!
يتعلم أكثر
نصائح بسيطة للتغير السلس خلال رمضان
خلال رمضان، تتغير روتيناتنا بشكل كبير، مما قد يفاجئ صغارنا. لهذا السبب تشارك معنا الدكتورة تالة ٤ نصائح أساسية لمساعدتك في التكيف بسلاسة مع تغييرات الجدول الزمني ونمط الحياة خلال الشهر الكريم. 1️⃣ تعديل النوم تدريجيًا (إذا لزم الأمر) – إذا كنتم ترغبون في تغيير جدول نوم طفلك، قوموا بذلك ببطء على مدار أسبوع. قدّموا موعد النوم بـ 15-30 دقيقة كل ليلة حتى تصلوا إلى الجدول المطلوب. 2️⃣ الحفاظ على مواعيد الوجبات – تظل إشارات الجوع لدى طفلك كما هي، لذا حاولوا الالتزام بجدول وجباته المعتاد للحفاظ على راحته. 3️⃣ تهيئة بيئة نوم مريحة – التجمعات العائلية قد تكون حيوية وصاخبة، لكن تأمين بيئة هادئة وآمنة للنوم سيساعد طفلك على الراحة بسلام. 4️⃣ الصيام والرضاعة؟ لا تنسي الترطيب! – إذا اخترتِ الصيام أثناء الرضاعة، احرصي على شرب ٢-٣ لترات من الماء خلال الليل. والأهم من ذلك، استشيري طبيبك قبل اتخاذ أي قرارات. وأخيرًا، خذي الأمور ببساطة يا ماما، أنتِ رائعة وتقومين بعمل رائع! ❤️ تابعوا الدكتورة تالة لمزيد من المعلومات المفيدة!
يتعلم أكثر
الأسبوع 49: أنشطة التقشير لتقوية قبضة الكماشة
من أسهل الطرق لتدريب طفلك على مسكة الكماشة هي منحه فرصة لتقشير الأشياء. إليك أفضل خمس أفكار لدينا.
يتعلم أكثر
الأسبوع 34: لماذا يجب تعليم طفلك الشرب من كوب مفتوح؟
الشرب من كوب مفتوح إنجازٌ مهم. تعرّف على أهمية هذه المهارة وكيفية مساعدة طفلك على إتقانها.
يتعلم أكثر
الأسبوع 101: مرحبًا بكم في المجموعة الثانية!
مع بلوغ طفلك عامين، استعدي لعامٍ حافلٍ بالإنجازات والنموّ المشوق. إليكِ ما يمكن توقعه مع انطلاق طفلكِ في هذه الرحلة الجديدة.
يتعلم أكثر
الأسبوع 100: نصائح للتعامل مع انتقالات الأطفال الصغار
اكتشف نصائح عملية لمساعدة طفلك على التنقل بسلاسة بين مراحل الانتقال، من الروتين اليومي إلى التغييرات الأكبر.
يتعلم أكثر
